Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club Deportivo es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | Open Box Brazilian Jiu-Jitsu |
Open Box Brazilian Jiu-Jitsu |
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| 11:00 | Muay Thai |
Muay Thai |
Muay Thai |
Muay Thai |
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| 17:15 | Cross MuayThai Infantil |
Cross Jiu Jitsu Infantil |
Cross MuayThai Infantil |
Cross Jiu Jitsu Infantil |
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| 18:15 | Muay Thai Acondicionamiento Fisico MMA |
Muay Thai Acondicionamiento Fisico MMA |
Muay Thai Acondicionamiento Fisico MMA |
Muay Thai Acondicionamiento Fisico MMA |
Open Box Brazilian Jiu-Jitsu |
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| 19:15 | Muay Thai Open Box |
Open Box Brazilian Jiu-Jitsu |
Muay Thai Open Box |
Open Box GRAPPLING |
Muay Thai Open Box |
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| 20:30 | Open Box MMA |
Muay Thai Open Box |
Open Box MMA |
Muay Thai Open Box |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 09:30 | Open Box Brazilian Jiu-Jitsu |
Open Box Brazilian Jiu-Jitsu |
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| 11:00 | Muay Thai |
Muay Thai |
Muay Thai |
Muay Thai |
Muay Thai |
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| 18:15 | Cross |
Cross Muay Thai |
Cross |
Cross Muay Thai |
Open Box |
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| 18:30 | GRAPPLING |
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| 19:15 | Muay Thai Acondicionamiento Fisico MMA |
Acondicionamiento Fisico MMA GRAPPLING |
Muay Thai Acondicionamiento Fisico MMA |
Acondicionamiento Fisico MMA GRAPPLING |
Muay Thai Open Box |
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| 20:30 | Open Box MMA |
Muay Thai Open Box |
Open Box MMA |
Muay Thai Open Box |
